Ratschläge bzgl. hebephiler Neigung

[Hebephiler]

Hebephilie bezieht sich auf den Beginn (!) der Pubertät. Will meinen, 10-14 Jahre. Bei extremen Spätzündern mit beiden zugedrückten Augen in seltenen Fällen vielleicht 15. Es meint keine vollausgereiften 17 jährigen. Auch keine sehr früh entwickelten 14 jährigen die man nicht von 16 jährigen unterscheiden kann.

Ich stimme dem letzten Poster zu, du bist nicht hebephil. Du hast Zwangsgedanken.

[gast]

Hebephilie bezieht sich auf den Beginn (!) der Pubertät. Will meinen, 10-14 Jahre. Bei extremen Spätzündern mit beiden zugedrückten Augen in seltenen Fällen vielleicht 15. Es meint keine vollausgereiften 17 jährigen. Auch keine sehr früh entwickelten 14 jährigen die man nicht von 16 jährigen unterscheiden kann.

Ich stimme dem letzten Poster zu, du bist nicht hebephil. Du hast Zwangsgedanken.

Hi,
ich hatte zwar ein sehr erfüllendes sexleben mit einer 17 jährigen, dh. aber nicht dass sich meine fantasien nicht meist um jüngere drehen.
Man sagt ja tanner stadium 2-3, ich würde bei mir die präferenz eher richtung 3-4 sehen. Aber das ganze ist dann nach unten hin schon auch etwas flexibler als ich mir eingestehen möchte. Man kann das zwar nicht wirklich am alter festlegen, aber so 12,13,14 ist das worum es sich primär dreht.
Das stadium zwischen kind und frau.
Dabei ist eine 16 jährige aber auch noch interessanter als eine 18 jährige. Und eine 18 jährige interessanter als eine 23 jährige.

Einen teil der erregung ergibt sich auch allein daraus zu wissen wie alt derjenige ist. Zb. ein und der selbe körper, aber einmal weiß ich dass derjenige 16 ist und einmal 13. Letzteres gibt dann einen größeren "kick".
Der andere aspekt ist durchaus das stadium der körperlichen entwicklung. Und dabei dreht es sich nicht nur um hintern brüste statur etc. Es geht auch viel ums gesicht. Wenn das gesicht noch dieses "teenie hafte" besitzt, dann ist das deutlich ansprechender.(das hatte mein ex mit sicherheit noch).

Außerdem, ich weiß dass ich irgendwann mit ca 18 auch eine längere phase hatte wo ich "zeichnungen" und legales! bildmaterial konsumiert hatte. Und das besaß auch damals schon einen besonderen reiz. In den letzten paar jahren habe ich auch wieder vermehrt darauf zurückgegriffen.

So lieb es mir wäre, aber ich kann da eine tatsächliche neigung leider nicht abstreiten, bloß war sie mir bislang nicht so klar bewusst bzw. auch egal.

Aktuell besitzt der gedanke an eine nackte erwachsene frau einfach wenig reiz, mit sicherheit noch weniger als früher.
Und auch damals musste ich meist an teenager denken, 14 war in meiner fantasie meist so "das alter", wenn ich mich recht entsinne.

Es kann durchaus auch sein dass ich das ganze durch legale! pornografie ziemlich entzaubert habe, wodurch die neigung noch deutlicher wurde.
Früher waren brüste, hintern, nackte haut und der gedanke an sex im allgemeinen sehr erregend. Inzwischen hat sich das ausgeleiert es sei denn es handelt sich um pubertierende.

Nun meine frage:
Ich vermute schon, dass ich meinem hirn verstärkt antrainiert habe nach eben diesen features von "jugend" für den sexuellen reiz zu scannen.
Wäre es sinnvoll sich davon graduell etwas zu distanzieren, sich vermehrt fantasien mit erwachsenen vorzustellen?

Ich weiß man kann seine sexualität nicht wirklich verändern, aber vielleicht kann man(durch beschriebenes verhalten) unerwünschte neigungen verstärken bzw. das das interesse an personen außerhalb der präferenz abschwächen?

Danke und Lg

[gast]

Dh solche die bereits deutlich in der pubertät sind aber eben noch keine voll entwickelten erwachsenen sind. Ich hab dem nie beachtung geschenkt oder es als problem betrachtet.

Gibts da einen Unterschied, erkennst du ob eine 16 oder 18 ist?! Auch bei Gleichaltrigen ist doch der Entwicklungsstand individuell sehr unterschiedlich.Ich kann deine Ängste diesbezüglich nicht wirklich nachvollziehen. Was soll jetzt daran "pervers" oder "abnormal" sein?

Über die letzten jahre wurde masturbation zu einer coping strategie, weil es vorrübergehend die angst lindert bzw mich ablenkt.

Deine Bewältigungsstrategie basiert aber auf einer Fehlannahme, wenn du dir einen runterholst und dir dabei Jugendliche vorstellst dann lässt du ja genau die Gedanken zu welche du eigentlich ja vermeiden und verdrängen solltest. Dadurch entwickelt sich ein sogenannter "circulus vitiosus" in dem negative Faktoren sich gegenseitig verstärken und sich deine Situation immer weiter verschlimmert.Absolute Enthaltsamkeit halte ich für die beste Lösung, so kannst du auch eine Beschäftigung finden die dich wirklich von diesen unangenehmen Gedanken weglenkt.

Im echten leben war ich ausschließlich auf biologisch und fast immer volljährige erwachsene konzentriert und hatte auch nie das gefühl dass mir irgendetwas fehlt.

Dann bist du hier aber offensichtlich an der falschen Adresse gelandet.
Was heißt "war", die sexuelle Präferenz bleibt ab der Pubertät unverändert, du wirst nicht einfach mal so beiläufig pädophil.

Ich bräuchte nun ein paar meinungen und vielleicht beruhigende worte von euch, denn dieses thema zerfrisst mich aktuell.

Du machst dir viel zu viele Gedanken über deine, meiner Meinung nach, nicht vorhandene Hebephilie,deine sexuellen Neigungen sind eigentlich völlig unbedeutend wenn du anständig und enthaltsam bleibst, dich auf andere,wichtigere Dinge konzentrierst.

Naja, romantisch und emotional habe ich eben primär interesse an gleichaltrigen. Und sexuell lassen sie mich ja auch nicht kalt.
Aber die sexuelle präferenz liegt eben doch etwas woanders.

Selbstverständlich sucht mein hirn nun nach erinnerungen an momente, in denen ich durch erwachsene stark erregt war. Die gab es mit sicherheit.
Ich kann mir somit zumindest sagen, dass ich sexuell nicht ausschließlich auf teenager stehe und die situation erscheint mir somit etwas weniger dramatisch.
Ändert aber nichts daran, dass es, für maximale sexuelle erregung, meine fantasien immer in richtung junge teenager treibt.
Lg

[Mascha]

Lieber nach Ratschlägen suchender Gast,

ich würde Dir für den Moment zu zwei Dingen raten:

1.) Registriere Dich und schreibe im Inneren des Forums weiter. Im öffentlich einsehbaren Bereich schauen immer mal Leute aus anderen Foren vorbei, die eher das Schutzalter senken wollten, wenn das möglich wäre und die hebephile Gefühle "gar kein Problem, ab 14 ist legal" finden. Dabei ist das bei Weitem nicht so und Pädophilie und Hebephilie ähneln sich im Grunde sehr, was das Thema (Selbst)Akzeptanz angeht.
Komm lieber nach innen, es gibt bei GSA auch hebephil veranlagte Menschen, auch welche, die in Partnerschaft mit einer Frau leben und vermutlich recht ähnlich empfinden wie Du.

2.) Um Dir über Dich und Deine Gefühle sicherer zu werden könntest Du Dich bei KTW (Kein Täter Werden) zur Diagnostik anmelden. Lass Dich nicht vom Namen abschrecken, der passt lange nicht zu allen Menschen, die dort nach Hilfe suchen und sie bekommen. Eine Diagnose könnte Dir Klarheit geben und Du könntest Dich dann im Auswertungsgespräch beraten lassen, was Dir als nächster Schritt gut tun könnte. In jedem Fall ist das anonym und Du musst keine weiteren Schritte unternehmen, wenn Du das nicht willst, Du bist durch die Diagnostik zu nichts verpflichtet. Es gibt Hebephilie und es gibt hebephile Zwangsgedanken, vielleicht gibt es auch Mischformen - die Hilfe sähe jeweils anders aus, insofern ist Diagnostik erstmal nicht verkehrt. KTW hat mindestens 11 Standorte, so dass etwas in Deiner Nähe dabei sein müsste, Du kannst einfach da anrufen, Du wirst freundlich und völlig normal behandelt werden. Im inneren Bereich des Forums kannst Du auch nach Erfahrungswerten mit KTW und mit der Diagnostik fragen.

[Caspar Ibichei]

...
Nun meine frage:
Ich vermute schon, dass ich meinem hirn verstärkt antrainiert habe nach eben diesen features von "jugend" für den sexuellen reiz zu scannen.
Wäre es sinnvoll sich davon graduell etwas zu distanzieren, sich vermehrt fantasien mit erwachsenen vorzustellen?

Ich weiß man kann seine sexualität nicht wirklich verändern, aber vielleicht kann man(durch beschriebenes verhalten) unerwünschte neigungen verstärken bzw. das das interesse an personen außerhalb der präferenz abschwächen?

Ich stimme dir komplett zu.
Deine Sexualität kannst du nicht ändern.
Das bedeutet ja nicht, dass man allen seinen Gefühlen und Gedanken blindlings freien Lauf lassen muss. (Ich bin ja so, ich kann nicht anders.)

...
Ändert aber nichts daran, dass es, für maximale sexuelle erregung, meine fantasien immer in richtung junge teenager treibt.

Maximale Erregung ...
Es ist schon so, dass man durch exzessive Masturbation "abstumpft". Der Körper gewöhnt sich an die Stimulation und ebenso das Gehirn an die erzeugten Impulse.
Mit der Zeit benötigt man dann etwas mehr, um die maximale Erregung zu erhalten.

Es fragt sich, ob es immer die maximale Erregung sein muss, oder ob man sich etwas reduziert, etwas zurückhält, um dann gelegentlich auch weniger Erregung voll auskosten zu können.
So häufig bekommt man im Leben nicht das Maximale und kann doch sehr gut damit leben.

[gast]

Lieber nach Ratschlägen suchender Gast,

ich würde Dir für den Moment zu zwei Dingen raten:

1.) Registriere Dich und schreibe im Inneren des Forums weiter. Im öffentlich einsehbaren Bereich schauen immer mal Leute aus anderen Foren vorbei, die eher das Schutzalter senken wollten, wenn das möglich wäre und die hebephile Gefühle "gar kein Problem, ab 14 ist legal" finden. Dabei ist das bei Weitem nicht so und Pädophilie und Hebephilie ähneln sich im Grunde sehr, was das Thema (Selbst)Akzeptanz angeht.
Komm lieber nach innen, es gibt bei GSA auch hebephil veranlagte Menschen, auch welche, die in Partnerschaft mit einer Frau leben und vermutlich recht ähnlich empfinden wie Du.

2.) Um Dir über Dich und Deine Gefühle sicherer zu werden könntest Du Dich bei KTW (Kein Täter Werden) zur Diagnostik anmelden. Lass Dich nicht vom Namen abschrecken, der passt lange nicht zu allen Menschen, die dort nach Hilfe suchen und sie bekommen. Eine Diagnose könnte Dir Klarheit geben und Du könntest Dich dann im Auswertungsgespräch beraten lassen, was Dir als nächster Schritt gut tun könnte. In jedem Fall ist das anonym und Du musst keine weiteren Schritte unternehmen, wenn Du das nicht willst, Du bist durch die Diagnostik zu nichts verpflichtet. Es gibt Hebephilie und es gibt hebephile Zwangsgedanken, vielleicht gibt es auch Mischformen - die Hilfe sähe jeweils anders aus, insofern ist Diagnostik erstmal nicht verkehrt. KTW hat mindestens 11 Standorte, so dass etwas in Deiner Nähe dabei sein müsste, Du kannst einfach da anrufen, Du wirst freundlich und völlig normal behandelt werden. Im inneren Bereich des Forums kannst Du auch nach Erfahrungswerten mit KTW und mit der Diagnostik fragen.

Hi,
danke für den rat.Ich werde mal darüber nachdenken. Es ist bei mir mit sicherheit eine mischform aus tatsächlicher neigung und zwangsgedanken die dann noch so einiges verzerren.
Natürlich besteht da eine mentale hürde sich hier noch weiter damit zu befassen oder gar zu KTW zu gehen.
Ich bin noch im zwiespalt darüber wie sinnvoll es für mich ist meiner sexualität ein label draufzuklatschen.
Mal sehen.
Lg

[gast]

...
Nun meine frage:
Ich vermute schon, dass ich meinem hirn verstärkt antrainiert habe nach eben diesen features von "jugend" für den sexuellen reiz zu scannen.
Wäre es sinnvoll sich davon graduell etwas zu distanzieren, sich vermehrt fantasien mit erwachsenen vorzustellen?

Ich weiß man kann seine sexualität nicht wirklich verändern, aber vielleicht kann man(durch beschriebenes verhalten) unerwünschte neigungen verstärken bzw. das das interesse an personen außerhalb der präferenz abschwächen?

Ich stimme dir komplett zu.
Deine Sexualität kannst du nicht ändern.
Das bedeutet ja nicht, dass man allen seinen Gefühlen und Gedanken blindlings freien Lauf lassen muss. (Ich bin ja so, ich kann nicht anders.)

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Ändert aber nichts daran, dass es, für maximale sexuelle erregung, meine fantasien immer in richtung junge teenager treibt.

Maximale Erregung ...
Es ist schon so, dass man durch exzessive Masturbation "abstumpft". Der Körper gewöhnt sich an die Stimulation und ebenso das Gehirn an die erzeugten Impulse.
Mit der Zeit benötigt man dann etwas mehr, um die maximale Erregung zu erhalten.

Es fragt sich, ob es immer die maximale Erregung sein muss, oder ob man sich etwas reduziert, etwas zurückhält, um dann gelegentlich auch weniger Erregung voll auskosten zu können.
So häufig bekommt man im Leben nicht das Maximale und kann doch sehr gut damit leben.

Ja du hast recht.Ich dachte mir nur, sofern eine sexuelle ansprechbarkeit auf verschiedene altersgruppen existiert, vielleicht ist es dann nicht so sinnvoll sein hirn so sehr auf die unerwünschte präferenz zu fixieren bzw. die sexuelle reaktion darauf ständig zu belohnen.
Aber vielleicht macht es auch überhaupt keinen unterschied.

Was ich schon merke ist, dass je mehr angst ich habe(vor der sexuellen reaktion auf der neigung entsprechenden fantasien), desto eher bin ich auf diese fixiert, bzw. muss dazu masturbieren um sie aus meinem kopf zu bekommen.
Bin ich hingegend entspannt, so bin ich da auch etwas flexibler und spreche auch mehr auf "gesündere" fantasien bzw. erinnerungen an.

Bzgl. dem abstumfen: Ja ich habe mit sicherheit ziemlich auf meinem dopamin system herumgetrampelt.
Ich weiß defacto noch, dass pornografie früher(irgendwann zwischen 14-23) einen viel stärkeren reiz besaß als heute.
Ich werde dann mal sexuellen darstellungen jeglicher art fernbleiben, dann wird das system vielleicht auch wieder empfindlicher gegenüber sexuellen reizen und dadurch flexibler.

Und ja, maximal muss wirklich nicht sein. Hätte mich meine ex freundin noch stärker erregt, wäre sie ein paar jahre jünger gewesen?
Vermutlich, aber der gedanke kam mir nie. Ich war voll und ganz zufrieden.
Ich bete dann mal, dass mir dass auch mit meiner nächsten partnerin gelingen wird, auch wenn diese wohl 20+ sein wird

Vielen dank und Lg

[Mano]

Lieber Gast, bitte verwende nicht Vollzitate, sondern kürze sie auf die Passagen auf welche du antwortest.

Danke